Frukostsmoothie med banan och avokado

Du behöver (1 port)

‍

1 banan (gärna mogen)

1/2 avokado

1 dl proteinpulver, vaniljsmak

2 dl mjölk

1 tsk honung

Gör så här: Mixa alla ingredienser, drick omedelbart.

‍

Näringsinnehåll

Kcal 440

Protein 33 g

Kolhydrater 40 g

Fett 15 g

‍